いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2022-01-19から1日間の記事一覧

久しぶりに休肝日

昨日は飲まないで帰宅して家でもオールフリーを飲んで早めに寝ました。今朝の体調は、睡眠も7時間とれたし、まあまあ良いです。飲まなかった翌朝と比べて劇的に改善したわけではなさそうです。血圧は昨日の朝より高いし…。前に休肝したのはいつかなとblogを…