昨日は80分くらい参加させてもらいました 来週は夏休みを取ったので120分フル出場を目指します☆ 参加者6名、水掃きでウォームアップからの、ミニラリー、徐々にコートが乾いてきてからボレストを30分くらい、球出しでスマッシュの打ち込み、半面クロ…
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