これが毎回出てきて鬱陶しかったのです サイレント通知、その都度消すのも面倒なので出ないようにしたいんだけど、やり方が解らなくてサイレントにイライラな一週間くらいでした（笑） とりあえず、あちこち開いて探していたら何となく設定できたようなので…

４時過ぎに目が覚めました。周りが明るくなってきて自然と目が覚めた感じです。早めに気絶していたのでたくさん寝てしまいました。身体も休まったことでしょう。 寝ているときは、背中の張りとか、膝周りの疼きとかありましたが、起きて動き出してみたら痛み…