４時過ぎに目が覚めました。体重は横ばいで停滞期でした。 １０日くらい休肝していないので内臓も疲れているのかも 日経新聞にゲイリー・ムーア、シン・リジィに触れたコラムがありました なんだか懐かしくて、ウォーキング中に改めて聴きなおしました♪ 帰宅…