いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2021-02-20から1日間の記事一覧

土曜日は大泉学園界隈を2万歩

今日も良く歩きました 夕方は大坂さんをテレビで応援しました メンタルの安定感と、バックハンドの角度をつけるショットの巧さと、ここぞってときにサーブでポイントできる強さを感じました。見てるとテニスしたくなります(笑) 朝イチはメーテル様を拝んで…

昨夜は天ぷらと焼酎ハイボールでダイエット部!?

野菜中心とはいえ、けっこう食べちゃった 夕飯は1,000kcal近く、一日のトータルでも久しぶりに2,000kcalを超えちゃいまして。カロママにも食べ過ぎを警告されちゃいました。一日のカロリー収支は1万歩が効いて、なんとか合格点をいただきました☆ 体重は昨日…