とりあえず、電車に乗って遠くに行かない生活が続いています。 早く寝て、早く起きています。 仕事の前に近所を歩く、昼休憩にも歩く、仕事の後も歩く、昨日と今日は12,000歩超えてます。 あと、パソコン仕事で体が固まったら体幹トレーニングなどしています…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。