いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2020-04-21から1日間の記事一覧

懸垂

プロテニス選手会の皆さんの自粛期間中のトレーニングを聞いたりして、斉藤貴史選手の自宅で懸垂マシンに刺激されたりして、公園でやってみたら持ち上げられなくてショック[E:#x1F631]順手でやったのが悪かったのか?筋力不足か?自重が多すぎたのか[E:#x1F4…