予想最高気温が１９度ってほんとでしょうか！？ とりあえず薄手のダウンを着てきて柔軟に温度調節できるようにしております。 昨夜はハンバーグをツマミにオールフリーで休肝日としました。一ヶ月ぶりかな(^_^; 日曜日はほとんど戦闘不能状態にて二日分寝て…

土曜日の晩に飲み過ぎて戦闘不能でしたので今ごろ一昨日のプールについて書いています。ちなみに今は月曜日の朝活プールに向かう電車の中です。筋肉痛は土曜日のプールの影響なのか？昭和ブギで踊っていた影響なのか？ 西東京市のプールは先週よりは若人（子…