いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2017-10-04から1日間の記事一覧

今朝の麺タルトレーニング

筋トレはバタバタしてて省略σ(^_^;) 麺トレだけやっておきました☆ 焼きそばがあったので、玉子を焼いてトーストにはさんでガブリ付きました! ストレッチは左腿を中心に、膝は寝てるときも疼かないで徐々に回復傾向であります。これで調子に乗ってテニスをす…