2017-09-29から1日間の記事一覧

朝カツと麺トレ

今朝は寝言解析アプリのアラート機能に頼って５時に起きました。寝ている間の膝の疼きはあまりなかったです。週のはじめに比べると少しずつ回復していますが、明日テニスしたら振り出しに戻るような気がするなぁ。パートナーにたくさん動いてもらおうか（笑…