お店でワイドショーの音声だけ聴いてて「北島さん」の連呼に「サブちゃん」に何かあったのかと…!?天然ボケをかましてる昼休みですσ(^_^;) この甘辛いタレと肉の旨みが染み込んだ玉ねぎでご飯が進むくん! 少なめで頼んだけどぜんぜん多いが文句は言わずに…
筋トレを終えて朝ごパン、今朝は腕立て50×3セット、カーフレイズ100×2、腹筋100をやりました。先週から張りを感じる左腿の裏側は患部?がお尻の下から膝上あたりに落ちて来ているようです。痛いのも重力に逆らえないのでしょうか。とりあえず、階段一段飛ば…
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