いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2015-03-27から1日間の記事一覧

カレー曜日明けの筋曜日

今朝もサクッと、腹筋100×3セット、カーフレイズは両足と左右片足を各100回ずつやって出動します。あとで桜を見ながら少し歩こうかな? 健康診断に向けて絞り込んでから、ここ数日は油断モードで美味しいものを食べ続けてしまいました。写真は撮っていますが…