その後は板橋[E:beer] 楽しかったですー。酔ったので追記は後日(^_^;)

その方は、ラケットも二本拾った実績アレックス！（笑） ちと遅れましたが、何とか一時間ちょっとは打てました。 ストロークの脱力、上体の抜き具合はまあまあでしたが、膝の曲げが不十分で、十分にボールにパワーを伝えられたスピンは一本しか打てませんで…

お世話になっているテニスチームパコン王国が、今年もチャリティフェスティバルを開催します。 日時：２０１２年８月５日（日曜日） 会場：私学事業団総合運動場（新小岩） 種目：男ダブ、女ダブ、ミックス 費用：1組6,000円 詳細は開催要項（PDF）をご覧く…

日曜日は埼玉県南部地区トーナメント、45歳シングルスに出場しました。65ドローあって、運悪く唯一の1Rスタート、第一シード下に入りました。それはツイてないけど、一回がんばれば久しぶりにＭ浦アニキとできるので初戦は集中して６－０で突破しました。ボ…

不覚にも昨日風邪をひいてしまい、お腹ゴロゴロ＆節々が痛く、早々に寝て汗いっぱいかいて、だいぶ回復したけど万全ではない。でも何とかダブルスはできるだろうと思ってコートへ！ 最初のゲーム、序盤で頭がボ～っとしてヤバイ感じ、うぬぬどうなることやら…

二日酔いな目覚め、雨でウォーキングはできないから軽く筋トレだけやった。腕立て５０、腹筋２００、背筋１００☆ 明日はテニスできそうで良かった。しっかり調整して日曜の試合に備えたい。ドローは濃いところに入ってしまったけど（笑）なんとか挑戦権を得…

久しぶりの朝練＠滝野川 コジコジの唸り声とアングルボレーのキレは健在であった。 蒸し暑くてかなりの汗をかいた。シャツは３枚消費。 次回からは４枚用意した方が良いかもしれませんなぁ～ 終わって、水浴びして（シャワールームは９時まで使えない） のん…

職場近くの名店Ｍ、カウンターで三常温ホッピーを（笑）氷と馴染ませながらちょい刺しレバーとハツを頼む。やはり土曜に食べるより平日の方が朝〆で旨い。久々に来たけどコスパいいな～ 何組かのお客さんは「レバ刺しできるんですか？」と尋ね、その度に店員…

徒然なるままに、地下鉄の中から… 昨日も今日もものすごい湿気、先週もよく飲んだので休肝しようかと思っていたのに、家に帰ったら缶ビールをプシュッと開けていた。 朝は何故か早く目覚める（寝るのも早いんだけどね）。昨日に引き続き早朝ウォーキング！今…

再びガット切れそうなり～（最近毎週張ってるような[E:sweat01]） 心配した雨も上がって、第２ラウンドは松ノ木でミックス３セットマッチ、２－６・６－３・５－４時間切れでした（デュースありあり）。いやいや、蒸し暑くてまたもや大量の汗をかきました。…

４時起床、５時１５分に家を出て東伏見までウォーキング、６時から７時まで朝練しました。インドアコートはリニューアルしたそうで今日から使えるとか！？恐縮です！ 逆立ちマン、超久々のＭＡＭさん、そしてお友達と熱く乱打＆ボレストさせていただきました…

土曜の朝、目覚めた[E:eye] 頭が痛い、会社どうしようかと心配して、土曜だと思いだした[E:sweat01] 金曜は練馬テニス界の大先輩たちと初めてお酒をご一緒した。 とても楽しい夜で、酔っぱらってしまったのだった[E:beer] 足跡を辿ると、一人０次回＠小島、B…

以前より年齢より上に見られることは多く、20代の頃に40代と思われたりとかはザラにありました。最近は、やっと実年齢と風貌が一致するようになったかなと思っているのですが、先日よく兄弟と間違えられるＯ貫兄さんと居酒屋にいたら隣りの酔っ払いから「ご…

何年か前、早稲田フューチャーズの決勝を見ていたとき、本村51さんと闘っていた台湾のチュハンくんが「stay down」と呟いていたのを思い出す。直訳すると「立ち上がるな」かな？姿勢を低く保てということ！？ 昨夜はＴ３の練習にドタ参して、電話応対攻撃の…

このところ、微妙に体重が右肩上がりな私です[E:up] 気をつけないと、イベリコ豚ちゃんになってしまう～[E:pig][E:sweat01] 今夜は餌にゃん様の特訓で脂肪を燃やすことにしました[E:tennis] バルフェザースさんは、以前に職場の打ち上げで利用したことはあっ…

休肝日明けだけど、昨日は炭水化物の摂取量が多過ぎた為か体重は増加、こりゃアカンと思って起きぬけに３キロウォーキングして、腹筋と背筋とスクワットをやっておいた。 遅くまで飲み食いしなかった翌朝はお腹が空いて、朝飯もがっつりいけるかと思ったが、…

流石にお酒を欲しない感じになったので休肝することにしました。 夕飯は新雅の焼そばが無性に食べたくなって寄ってきました。食べながら「これもサッポロラガーに合うんだよな～」なんて考えてしまうあたりは懲りていません。 シャワーの後のノドの渇きも、…

日曜日、内田杯ダブルス壮年に出場。ペアはE藤さん。 ２Ｒ８－３、ＱＦ５－８でした。 フォアのストロークが当たっていなかったのと、バックのリターンの精度が悪くて（まだ練習通りに打ち抜けないな～）、そのあたりで相手に楽にポイントさせちゃいましたね…

金曜日、電車を乗り過ごして小手指の漫画喫茶に泊まりました。会員証を持ってなかったけど、名前を言ったら登録が確認できてそのまま入れました。「次回は会員証をご提示ください」と言われたけど、もう二度と行かないように気をつけるよ。だぶん、きっと・…

TeamHoppyには自転車部があって活発に活動している[E:bicycle] テニス部も作ってみたけど、まだ地味に、オフは１回だけ[E:tennis] 次回は秋くらいにと、水面下で企画案作成段階ですが、実現しましたら皆様宜しくお願いします。 今朝の有酸素運動は、ストリン…

そんな訳で、ドタ参させていただき、１時間ちょっと打てました。ガット切れそうだったけど、こっちの体力が先に切れて１５分前に上がったのでサキイカは切れなかったけど瀕死、土曜に餌にゃん様に張り替え出しておこう！ 脱力を意識して打ったけど、上半身の…

ココログが絶不調で、朝の通勤電車で更新できなかったので昼休みに投稿し直しです[E:weep] ココログがご利用できない状況が発生しております。 http://info.cocolog-nifty.com/info/2012/06/post-ab01.html 今朝は、腕立て、腹筋、背筋、カーフレイズ、ウォ…

昨夜は１０時前に寝た[E:sleepy] 雨音に気付いて目が覚めたら２時半だった[E:eye] とりあえず、ツイッターとFacebookで全仏をチェック[E:pc] ジョコもフェデラーも逆転勝ちか！強いな～ 二度寝にチャレンジ[E:sleepy] 地震で４時半に目覚め[E:bomb] こっちは…

昨夜はホッピーを呑んだが、アテはオニスラ、焼きトン二本、スパサラ、そして池袋まで歩いて帰ったのに体重は１キロ増で予測と違った。寝る前の黒ラベルがいけなかったのか、昼のカップヌードル追加がいけなかったのか（Lightにしたのに～） 反省を交え、今…

ちと喉が渇いたなと思いつつ、音羽通りを北上、太郎を覗いたらＥ藤さん発見！ タムタムを真似て、背後から「こんばんは！」攻撃をしたら思いのほか驚いてくれて、楽しいやら、申し訳ないやら（笑） 久しぶりの音羽加賀廣は、満員御礼、カウンターで太郎ちゃ…

またもや１対１でシングルス、アップを２０分くらいやってから３セットデュースありあり、６－０、６－１、６－０でした。長いデュースも何度かあったけど、ゲームポイントを握られても丁寧にラリーして取らせなかったのは良かったと思います。あと、昨日の…

秋山軍団でみんながバックハンド打てなかった頃に（笑）特訓したびくには懐かしいコートである。昔はアスファルトむき出しだったけど、いまは北京オリンピック仕様でふかふかしたハードに塗り変わっている。 二時間、二人で、シングルスマッチ練習、２－６、…