いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2012-10-24から1日間の記事一覧

駒形スペシャルと朝筋トレ

昨日は遅く寝たのに、今朝は5時半に目が覚めてしまった。 体重が減ってて67キロ台前半、テニスやランは休んでるけど、筋トレを再開したのが良かったのかな。昨日は夕方の残業前にパンを食べて、その後は食事しなかったのも良かったかもね。お酒とアテのレ…