今朝は流石に出勤前のウォーキングの余力なし、通勤時間に一駅だけ歩きました。昨日のシングルスで、ウォーキング程度ではテニスのスタミナづくりに足らないと思いつつ、ランニングは膝に負担がかかるし、どうせ痛むならシングルスのマッチ練習を増やした方…
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