いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2011-03-01から1ヶ月間の記事一覧

黒岩コーチの本バックハンド編

朝の電車で久々に読み返しました。要点をメモ! ダブルコア、股関節の折り込み、菱形をつくる「つぶしのテクニック」、あごを締めながら打つ、スタンスは二軸の外側に両足を置く、リターンのテイクバックは股関節を深く折り込むだけで完了、フットワークは足…

フォートとXT8の価格@ビックカメラ

フォートを買いに行って、となりのXT8の価格もチェックした。4個入りは大差ないんだね。同じ値段ならフォートを買ってしまうな。後あと練習ボールで使ったときに耐久性の違いを感じる。2個入りは100円くらい違う、一試合二試合の用途ならXT8もあ…

ココログiPhoneアプリのインターフェイスが変わっていて戸惑う

でも、モツ焼き写真の載せ方は解ったのでよしとします(笑) 太郎のレバ刺しは寸前でヤマで残念でしたが、焼いたのも相変わらず美味いですね。しろタレは鉄板です! 食べ過ぎたので池袋まで歩いて燃やします。博士に久々に会ったな~(^-^)/ [E:flair]テニスb…

日本代表 野人とカズ

世間的に日本代表というとサッカーの選手をイメージする人が多いんじゃないですかね。テニスの日本代表についても、デ杯やフェド杯について、もっと報道してほしいです。この週末は酷暑のフィリピンで豪くんや竜馬くんが頑張って日本チームが勝ったんですよ…

撤収!(笑)

昨夜携帯にメールが届いた、iPhoneのアドレスに送ってもらうようになったはずだけどdocomoに届いた。まあ、それはそれで確認はできるので良い。場所はMコート東1となっていた。あれっ?1月にメールもらったときはTコート5番と書いてあったが・・・ 明日…

カーボローディング!?

夜のテニスに備えて炭水化物をガッツリ補給したランチだったデスよ。キャッスルのカレーは相変わらずボリュームありあり、これで普通盛り、皿に中盛り大盛りとありますが食べきる自信がありません。夕方になっても腹が減りませんよ。 竹早コートには7時半く…

DELL vostro 1320 バッテリー消耗!?

まだ購入して一年弱なんですが、昨日からバッテリー交換を促すメッセージがデルのです。急に消耗も激しくなって、ACアダプターを外すと30分も持たない感じですね。DELLのサイトからサポートにメールで問い合わせたら、交換用のバッテリーを送ってくれる…

膝のテーピングを

油絵風に描いてみました(^-^)/ そんなのは見せなくてよかったですね。 今朝は時間がない割には手早くテーピングできました。土日より膝の状態は改善していますが、念には念を入れて、テーピング、タイツ、サポーターの、三点セットでナイター練習に臨みます…

ごちそうさまでした!ありがとう♪

見る人が見れば一発でわかる某所の食卓!(笑) すっかりご馳走になりました。ありがとうございました。 テニスを頑張ることで恩返しいたします[E:tennis][E:punch] 買い物道中と食材の詳細写真はこちら[E:camera][E:shine] ちなみに、47じゃなくて、46…

健診おわり

体重は前年比ー1.7キロでした。年末年始の暴飲暴食で増えたところからは3キロ以上は落としたのですが、そこから先がなかなか落ちませんでしたね。腹囲は思ったほど落ちていなくて僅かに1センチでした。血圧もあまり変わらず。 今日は2日連続休肝したご…

グランドスラム達成!?

__default__