いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2011-09-13から1日間の記事一覧

秋の空と保谷駅前のキャベツ畑

今朝は入道雲がなかったですね。朝早い時間帯は涼しく、ジョギングにちょうど良い気温でした。さすがに通勤時間帯になると暑さを感じますね。 筋トレは、腹筋、スクワット、カーフレイズを各100回ずつやっておきました。まだ土日のテニスのダメージが残っ…