2011-06-30から1日間の記事一覧

減量

テニスの後にビールやハイボールを補給したのですが、今朝の計量では２.７キロ落ちていました。やはり炎天下のテニスは効く。後半は一瞬フクラハギが痙攣して危なかったから、体には良くないですね。東京も３５℃だったんだ！肝心のテニスは、フォアハンドを…