いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2011-05-18から1日間の記事一覧

6/18アド街で江戸川橋特集

みつぼが取材されたそうですよ~[E:beer][E:pig][E:heart04] 録画予約しておこう[E:tv][E:happy01]

今年初の朝練、初の刺し網

6時から8時まで四人で練習しました。 ロングラリー、ボレスト、球出しでスマッシュ、ショートクロスと切り返しのボレー、サーブレシーブをやりました。 まだテイクバックが遅れていて差し込まれていました。ストロークは重心を下げたら少し修正できました…