今朝は５時半に目覚め、足の筋肉は疲れた感じだったので腕立てと腹筋だけやってからジョギングして、帰りに安売りBigーAで一本９９円のホッピーを調達して、朝の時間を有効に使えました（笑） 昨夜は珍しく飲みたい信号が弱かったので、土曜日以来の休肝とい…