いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2010-06-08から1日間の記事一覧

トスの練習をしよう

先日サーブの打ちっ放し練習を両サイド25分ずつやりました。 トス、打点、下半身の使い方、左腕の畳み方などなど色々と試し、いい感じになったかと思ったら崩れ出したり…なんてのを繰り返しながら試行錯誤しました。 サーブで一番大切なのはトスだと思いま…