いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2006-06-19から1日間の記事一覧

筋トレと晩酌

テニス日記にて公約した通り、帰宅後は腕立て20×5セット、スクワット50×2セットをやり遂げ、ご褒美にプレミアムモルツとレバ・砂肝・もも肉でございます。そろそろ寝るから、一本ずつで我慢しておきます(^。^ゞ

紫陽花(6/19ジョギング)

びくに公園へジョギングの道中、紫陽花を見つけて写真を一枚♪ 雨上がりの朝に気持ちよさそうに咲いていました。 お次は亀田兄弟?です。 今朝は2匹に増えて、重なって甲羅干しをしていました。 そのお隣は、テニスコートで虫を生殺しにしながら 追いかけて…