2006-05-26から1日間の記事一覧

ジョギング＆筋トレ

ペットトレーニング

今朝もびくに公園まで走りましたぁそのあとは腹筋と背筋！ mahちゃんのテニス日記で紹介されていた工藤投手のトレーニング法を参考にしました。同じ４０代として、工藤ちゃんに負けていられません！？(笑)