折詰め幕の内弁当(セブンイレブン) 550円 785キロカロリー おかずの種類がいろいろあって良い感じです♪ 思ったよりボリュームがあって満腹です。 (胃が小さくなったのか・・・?) デザート(ヨーグルト)も食べちゃおう。別腹でカルシウム補給…
霧雨でしたが、今朝もジョギングしてきました。 脇腹の脂肪が気になるので、捻りながら腹筋もしました(^^ゞ びくに公園管理事務所前に陣取るネコ君です。 頭をなでたら、ちょっとだけ振り向いてくれましたが、 あとは一心不乱にグルーミング。綺麗好きですな…
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