久々に行きました。その後、鳩総会その他で飲み過ぎ、電車を乗り過ごさないように必死でメールで遊んでいます(^^;)

750gの重りで筋トレ！腕と手首の白い部分はリスト＆エルボーバンド焼けです(笑) 詳しくはこちらを参照